
Audiokniha · ucebnice
Meditace dalajlamovy kočky
od David Michie2020Synergie
- Audiokniha
- Nejnižší cena
- 99 Kč
- nabídky
- 2
- Formáty
- 1
Přinášíme šest řízených meditací od autora bestselleru Dalajlamova kočka. Každá z meditací začíná příjemným protažením inspirovaným technikou jógy a pilates. Jako první se seznámíte s meditační technikou zaměřenou na dech, pak následuje meditace zaměřená na zvuk předení. Další technika využívá jako předmět meditace tělo, potom následuje velmi účinná vizualizační technika, analytická meditace, a nakonec meditace pro dosažení klidu a pozitivní afirmace. Seznam stop: 1. Úvod 2. Jak sedět, když meditujete 3. Předklon ze stoje a počítání dechu 4. Zvedání tlapek a předení 5. Navlékání jehly a uvědomování si těla 6. Kočičí pozice a technika vizualizace 7. Most na ramenou a analýza: Proč jsou lidé, se kterými to máme složité, cennější než přátelé 8. Protahování tlapek, klid a afirmace
Porovnání cen · 2 nabídky
Kde koupit nejlevněji
Affiliate odkazy: Z nákupu přes odkazy v tabulce dostáváme provizi od partnerského obchodu. Cena pro vás se tím nemění. Srovnáváme ceny objektivně napříč všemi partnery.
Knihy Dobrovský🎧 Audiokniha
Cena
99 Kč
Radiotéka🎧 Audiokniha
Cena
99 Kč
| Obchod | Formát | Cena | Akce |
|---|---|---|---|
| 🎧 Audiokniha | Cena99 Kč | Do obchodu | |
| 🎧 Audiokniha | Cena99 Kč | Do obchodu |
Pokračujte
Další audioknihy autora
Podobné v žánru




