Obálka – Jedz a behaj - Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke

Audiokniha

Jedz a behaj - Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke

od Steve Friedman, Scott Jurek

Publixing

  • Audiokniha
Nejnižší cena
349 Kč
nabídka
1
Formáty
1

New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov. Ako bonus, autor končí každú kapitolu vlastným receptom s použitím len rastlinných zdrojov, ktoré ukazujú, ako pestré, chutné a energeticky hodnotné takéto stravovanie vie byť. Sám je zároveň dôkazom, že to čo o rastlinnej strave tvrdí aj naozaj funguje. Scott Jurek bol v roku 1999 neznámy bežec, ktorý sa ujal vedenia na stomíľovom závode Western States 100.

Porovnání cen · 1 nabídka

Kde koupit nejlevněji

349 KčNejlevnější
u Radiotéka

Affiliate odkazy: Z nákupu přes odkazy v tabulce dostáváme provizi od partnerského obchodu. Cena pro vás se tím nemění. Srovnáváme ceny objektivně napříč všemi partnery.

Pokračujte

Naši partneři

  • Martinus
  • Knihy Dobrovský
  • Kosmas
  • Dobré-knihy
  • Radiotéka